Talleres mensuales
Talleres de yoga online
Hombros y balances
Cuándo:
8 Marzo 2026 – 10:00
Dónde:
Online – Google Meet
Trabajaremos la apertura de hombros y la activación necesaria para sentir más estabilidad,
ligereza y confianza en tus balances.
Ideal si quieres mejorar tu técnica, profundizar en tu práctica o desbloquear rigidez acumulada.
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Talleres de yoga online
Torsiones
Cuándo:
11 Abril 2026 – 10:00
Dónde:
Online – Google Meet
Un taller para explorar las torsiones desde la técnica y la conciencia. Aprenderás a crear espacio en la columna, liberar tensiones profundas y estimular la energía interna a través del movimiento consciente y la respiración.
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Talleres de yoga online
Abdomen
Cuándo:
10 Mayo 2026 – 10:00
Dónde:
Online – Google Meet
Fortalece tu centro y despierta tu fuego interno. Trabajaremos el abdomen de forma inteligente y progresiva, integrándolo en tu práctica para ganar estabilidad, ligereza y control corporal.
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